增强免疫营养素研究进展

营养素是食物中经过消化、吸收和代谢而维持生命活动的物质。近年研究表明,一些营养素除了维持生命活动,在调节免疫、抗疲劳、调节睡眠等多个方面也有十分重要的作用。提高机体免疫力对抵御病毒、细菌等微生物的入侵大有裨益。本文综述了增强免疫营养素的研究进展,旨在为正确选择免疫增强剂提供参考。

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